Herzsport-Gruppen der DJK Pfersee

• eine Übungsgruppe für weniger Belastbare
• eine Trainingsgruppe für höher Belastbare

Wer geht in eine Herzsport-Gruppe?

Menschen nach einem Herzinfarkt, mit Herzkreislauferkrankungen, nach Bypass- OP und mit Klappenersatz. In Einzelfall entscheidet der behandelnde Arzt welche Gruppe in Frage kommt.

Wie kommt man in die Herzsport-Gruppe?

Der Arzt füllt das entsprechende Formular aus, das die zuständige Krankenkasse dann genehmigen muss. Dann kann es auch schon losgehen, Sie kommen mit bequemer Kleidung und Turnschuhen, um eine Schnupperstunde zu absolvieren. Danach entscheiden Sie sich und sind dann in der Regel für 90 Übungseinheiten dabei. Auch ohne Kassengenehmigung, also als Selbstzahler, können Sie teilnehmen, brauchen aber dennoch die ärztliche Verordnung.

Warum soll ich in eine Herzsport-Gruppe gehen?

Unter Anleitung eines/einer speziell ausgebildeten Übungsleiter/ Übungsleiterin und unter Aufsicht des betreuenden Arztes nehmen Sie an einer Bewegungs- und Sporttherapie, also Gymnastik, Ausdauer, Spiel, ergänzt durch Atem- und Entspannungsübungen, teil. Dazu kommen Tipps für den Alltag. Sie lernen Ihre Belastung richtig einzuschätzen. Austausch und das Miteinander in der Gruppe tun einfach gut. Deshalb gibt es Ausflüge und Spaziergänge sowie einen regelmäßigen Stammtisch.

Wo und wann treffen sich die Gruppen?

Immer mittwochs im Sportzentrum der DJK Göggingen

Übungsgruppe 17:30 -18:30 Uhr

Trainingsgruppe 18:30 -19:30 Uhr

Pfarrer-Bogner-Straße 22, 86199 Augsburg

Kontakt: Gertrud Böck, Tel.: 0821 526330, E-Mail: gertrudboeck@outlook.de

Betreuende Ärzte:

• Herr Dr. Reithmeyr
• Frau Dr. Scherer
• Frau Dr. Schmölzer
• Frau Dr. Korneck-Schmölzer
• Frau Ehni
• Frau Dr. Baur-Gnannt